（彭联明 宁波市第九医院肛肠外科 主任医师，擅长结直肠癌、混合痔、内痔、外痔、肛瘘、肛裂、肛周脓肿、便秘、肛门瘙痒、直肠脱垂、肛门痛、藏毛窦、直肠息肉、直肠阴道瘘等疾病的微创、无痛治疗）

痔疮作为肛肠科发病率最高的疾病，影响着相当数量的患者，很多不堪其扰的痔友选择手术治疗与其“一刀两断”，但其实手术治疗痔疮并不是一劳永逸的，想要快速愈合、减少复发需要在术后恢复期恰当护理，科学饮食。

01 痔疮手术后的注意事项

对于混合痔，痔结扎、粘膜环切和套扎术治疗都是非常常见的手术方法，医生也会根据患者病情的程度选择不同的术式。

在手术后需要注意：如果在手术后出现出血，那这时候应该先检查患者是否存在肛门痉挛，术后的痉挛多是由于患者自身的紧张情绪和创面的疼痛刺激引起的，必要时温水坐浴放松或应用止痛药物。

当肛门没有出现痉挛时，应检查创面是否引流通畅；能否顺畅地排便，是否出现了粪便嵌塞的情况。为防止患者出现肛门狭窄，在手术恢复期需要保持大便成型并且排出通畅，定期坐浴、换药，出院后需要定期复诊，直至创面完全愈合。

在创面恢复后期，一般是在术后2~3周内，此时创面的上皮组织开始生长，应减少清洗次数，以免延长创口的愈合时间。

02 痔疮手术后吃什么？

南瓜也是我家秋天常吃的美食之一，有时用它做南瓜继续、有时用它做南瓜饼，还有时用它和排骨一起炖，每一种做法它都能完美地胜任，下面我就分享我最喜欢的几种做法，整理分享给大家，喜欢的朋友可以参考：

痔疮手术后身体需要补充水分，充足的水分可以避免大便干结，利于粪便排出，同时，也减少排便对创面的刺激。

关于术后的食品可以参考以下几类：

肉类：猪瘦肉、猪大肠、鸭肉、甲鱼、海参等。

蔬菜：芹菜、韭菜、冬瓜、丝瓜、白菜、萝卜、西红柿等；

水果：橘子、柿子、梨、杨桃、香蕉、苹果、红枣等；

除此之外可以添加：牛奶以及豆制品（需注意：乳糖不耐受的患者在食用乳制品后会出现腹泻等胃肠道不适，不利于创面愈合，则不宜在术后恢复期食用该类食品）。

有效的饮食调整可以促进痔疮术后创口的愈合，并且还有益于身体健康。在度过麻醉的恢复期后，第一次进食可选清淡、易消化的流质或半流质食物，其后正常饮食，保证定时且足量，切记不要因惧怕术后排便而拒绝吃饭或吃饭过少。

03 痔疮手术后怎样防止复发？

痔疮手术后应做好护理，最好是在痔疮手术后24小时内控制排便，以防过早地撤去敷料而出现出血。术后7日内避免过量活动，可以在病区走廊等小范围地区走路，过量的活动可能引起术区水肿和疼痛。

痔手术的恢复期在2~6周，因此要注意定期换药和复诊。生活习惯上需要减少辛辣饮食，减少饮酒量。排便时间控制在三五分钟，不能久蹲或过于用力排便。保持肛门的局部卫生，避免潮湿。避免久站久坐，多做提肛运动等。

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